Zīdīšanas priekšrocības

zīdīšana

Zīdīšana

Senākais, dabiskākais un vienkāršākais veids, kā paēdināt mazuli.

 

Ekskluzīvā zīdīšana

Ir tad, kas mazulis saņem tikai krūts pienu no savas mātes vai citas zīdītājas, vai noslauktu krūts pienu, un nesaņem nekādus citus šķidrumus vai cietu barību, izņemot medicīniski indicētus medikamentus, minerālvielas vai vitamīnus.

 
Kādu labumu no zīdīšanas gūst bērns:

  • Vislabākās uzturvielas optimālai augšanai
  • Atbilstošs ūdens daudzums hidratācijai
  • Pasargā no infekcijām, alerģijas un citām slimībām:
    • kuņģa – zarnu trakta infekcijas
    • elpošanas ceļu infekcijas
    • urīnceļu infekcijas
    • vidusauss iekaisums
    • atopisks dermatīts
    • pārtikas alerģija
    • zobu kariess
    • cukura diabēts
    • autoimūnas vairogdziedzera slimības
    • celiakija
    • koronārās slimības.
  • Veicina imunitātes veidošanos
  • Uzlabo redzi un bērna psihomotoro attīstību
  • Veicina bērna – mātes savstarpējas attiecības
  • Pasargā no pēkšņas nāves sindroma
  • Samazina aptaukošanās risku pusaudža vecumā
  • Retākas sakodiena anomālijas, jo ir labāka apakšžokļa forma un attīstība.

Kādu labumu gūst no zīdīšanas ģimene:

  • Labāka veselība, uzturs, labklājība
  • Ekonomiski izdevīgi:
    • zīdīšana izmaksā mazāk kā mākslīgā ēdināšana
    • samazina turpmākās medicīniskās aprūpes izmaksas.
  • Netraucē visai ģimenei būt sabiedrībā, doties izbraucienos, atpūsties kopā.

Kādu labumu no zīdīšanas gūst sieviete:

  • Samazinās pēcdzemdību asiņošana, ātrāk saraujas dzemde
  • Retāk veidojas premenopauzes perioda krūts un olnīcu vēzis
  • Retāk attīstās osteoporoze un ir retāki gūžas kaula lūzumi pēc menopauzes
  • Kontraceptīva darbība
  • Palīdz sievietei dabiskā veidā samazināt svaru
  • Psiholoģiski labvēlīga vide
  • Samazinās reimatoīdā artrīta risks.