Kristīne Strazdiņa

atslēdzies
Psihologs
Lietotāja Kristīne Strazdiņa attēls
  • Portālā reģistrējies
  • Pēdējo reizi redzēts
  • Atrašanās vieta
  • 4 gadi 7 mēneši
  • 1 nedēļa 2 dienas
  • Riga
  • 433Atbildes
  • 0Komentāri

Man ir ilgstoša pieredze psiholoģiskajā konsultēšanā.
Strādāju ar pieaugušajiem, jauniešiem un pusaudžiem, individuāli un grupās.
Papildus ir liela pieredze darbā ar krīzes situācijām, tuvinieku zaudējumu un smagu slimību gadījumos, veģetatīvo distoniju, panikas lēkmēm, trauksmi, fobijām un atkarībām.
Atsevišķu darba jomu sastāda psiholoģiskās veselības atjaunošana un uzturēšana. Dzīves mērķu uzstādīšana un sasniegšana, savu grūtību izprašana un uzstādījumu maiņa. Profesionālās izvēles, personības rakstura iezīmju, emocionālo īpatnību izpētes, testēšana.

Maksa par online konsultāciju:
60 min - 
50 EUR
30 min - 
20 EUR
Maksa par rakstisku konsultāciju:
5-10 EUR
Laiki, kad speciālists ir pieejams:

Pēc iepriekšējas vienošanās.

Izglītība:

Starptautiskā Praktiskās Psiholoģijas Augstskola. Praktiskais psihologs. Diploma Nr. PD A 0074
Daugavpils Universitāte. Maģistra grāds. Sociālais psihologs, Cilvēkrīcības specialists. Diploma Nr. MD E 0170

Papildus izglītība:
2016. M.Eriksona hipnoze un trešās paaudzes ģeneratīvās hipnozes tehnikas.
Ahenbaha emocionālās un uzvedības izpētes tests.
2015. Psichotherapeutic work with the methaphorical associative cards. V.Jesaulov, I Taraņenko
Motivation in advisory practice and therapy. Work with resistance. V.Jesaulov.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija. V.Jesaulov.
Neirozes – to izcelšanās būtība un pārvarēšanas iespējas.
EMDR - traumu pārstrādes metode.
Apzinātība bērnu veselības aprūpē.
2014. Trauksmaini depresīvo stāvokļu, fobiju, panikas lēkmju klīnika un psihoterapija.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija.
Krīzes intervence.
2012. 10.soļa programma. Darbs ar atkarībām.
2008. Migraine School.
2007. The 7 Hbits for Managers Workshop.
2005. Perinatālā psiholoģija. Attīstības psiholoģiskais pavadījums.
Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSD)
2004. Eksistenciālās vēlmes, iespējas, pienākums. (R. Kočiūnas)
2003. Личность как предмет общей псичологии и псичологической практики. Сравнительний анализ.
Методология и практика корекционной работы.
2002. Ģimenes psihoterapija.
2001. Empātiskā klausīšanās.
Personības izaugsmes treniņš.
Pašapziņas attīstības psiholoģija.
Ievads sociālā dzimuma (gendera) psiholoģijā.
Les methods diagnostiques dans le processus de consultation psychologique. (H. Jiduard)
Korekcijas darbs ar emocionālajiem stāvokļiem.
Masu suģestijas sociallpsiholoģiskās metodes.
2000. Ģimenes psihoterapija.
Les grands psychologies francais. (H. Wallon, R. Zazzo)
Aktuāli seksoloģijas jautājumi.
La psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent.
Kinoterapija – teorija un prakse.
Псичология ХХ века как драма идей и людей: школы, направления, перспективы.
La psychologie clinique. (H. Jidouard)
Konfliktu risināšanas stratēģija.
1999. Der Begriff der Seele in der Psychologie sowie die anthroposophischen Begriffe von Reinkarnation und Karma. (O. Borgman Hasen)
Persinibas tipoloģija pēc K.G. Junga.

Labdien, Yucelun.
Saņēmu jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs esat apzinājies, ka esat kļuvis atkarīgs no azartspēlēm un pats to nespējat pārtraukt. Lai tiktu āra no šīs problēmas, Jums jāpieņem lēmums un jāizvēlas dziedināšanas ceļš:
Psihologs, psihoterapeits;
Baznīca;
Ārsts narkologs;
Minesotas programma;
Anonīmo spēlētāju sapulces u.c.
Ja vēlaties, tad es varu Jums piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā vai attālināti.
Sirsnībā,KS

Uzrakstīts: pirms 2 nedēļas 6 dienas

Labdien, Raivito!
Atbildot uz Tavu jautājumu - psiholoģijā ir ātras iedarbības metodes, kas palīdz atbrīvoties no traucējošām emocijām.
Ar cieņu,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 3 nedēļas

Labdien Luluu!
Saņēmu Jūsu vēstuli. Es saprotu, ka Jūs jūtaties izmisusi, vientuļa un mazsvarīga savam vīram. Dzīves anamnēzē ir bijusi depresija, sarežģīta bērnība un trūkums.
Jūs vēlaties saglabāt ģimeni, būt labāka sieva savam vīram un iemācīties labāk pārvaldīt savas emocijas.
Varu Jums piedāvāt attālinātas psihologa konsultācijas, kuru laikā mēs izzināsim visas radušās grūtības un atradīsim iespējas izpildīt Jūsu pasūtījumu.
sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 2 mēneši 1 nedēļa

Var.

Uzrakstīts: pirms 2 mēneši 3 nedēļas

Labdien, Mikus12!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Palīdzības meklēšana ir pareizā izvēle uzsākot cīņu ar atkarību.

Par iespējām dziedināties:
1. Minesotas programma - ierakstiet google un atrodiet sev piemērotāko.
2. Anonīmo spēlmaņu biedrības - arī var atrast internetā. Tās ir vairākos reģionos.
3. Psihoterapija.
4. Baznīca.
5. Kodēšana.
6. Vārdotāji, zintnieki.
7. Psihiatrs.
8. Narkologs.

Vienīgais, uz ko es gribētu vērst Jūsu uzmanību ir tas, ka būtu vēlams strādāt ar šo atkarību izraisošiem iemesliem. Tas ir darbs ar psihologu.
Psihologs Jums palīdzēs tikt skaidrībā ar atkarību izraisošiem faktoriem. Ja vēlaties varu piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā klātienē vai internetā. Kopā mēs varēsim izanalizēt Jūsu personības struktūru, mērķus un cerības, kā arī atkarības palaišanas mehānismus, darbības modeļus un kopā izveidot jaunus uzvedības un attieksmes paternus.

Sirsnībā,
Kristīne Strazdiņa

Uzrakstīts: pirms 2 mēneši 4 nedēļas

Labdien, Raimonds!
Iespējams, ka Jūs runājiet par trauksmi un veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem.
Būtu vērtīgi, ja Jūs varētu apgūt relaksācijas, vizualizācijas, meditācijas tehnikas, kas palīdzētu Jums atgūt kontoli pār savu ķermeni un prātu. Iespējamie stresa parvarēšanas veidi ir daudz un dažādi, tos var apgūt pašmācības ceļā vai ar psihologa palīdzību.
Ja ir runa par kādām konkrētām bailēm, tad psiholoijā ir metodes, kuras īsā laikā palīdz atbrīvoties no traucējošām domām.
Sirsnībā, KS

Uzrakstīts: pirms 4 mēneši 3 nedēļas

Labdien, Markuss!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Jūsu situācija ir jāskatās saistībā ar to, kas notiek Jūsu dzīve. Varbūt Jums ir eksāmenu laiks, varbūt esiet iemīlējies vai izšķīries, varbt liels stress darbā u.c. Ja sliktajai pašsajūtai ir atrodams loģisks skaidrojums, tad var teikt, ka Jūsu reakcija ir normāla.
IIespējams, ka Jums var palīdzēt psiholohs.
Sirsnībā, KS

Uzrakstīts: pirms 4 mēneši 3 nedēļas

Labdie, Armands83!
Saņēmu Jūsu vestuli un iepazinos ar problemas aprakstu.
Śķiršanæs ir smags zaudējums un tiek pārdzīvots pēc noteiktas shēmas. Tas var būt ilglaicīgs process. Ja Jūs esat interesējies par psiholoģiju, tad Jūs to ziniet. Bet reizēm tas var ieilgt un tad ir nepieciesama psihologa palīdzība. Man gruti Jums pateikt par laika nogriezni. Katram mums, atkarībā no personības īpatnibām tas būs cits.
Sirsnibā,
KS

Uzrakstīts: pirms 5 mēneši 6 dienas

Labdien, Samanta!
Psiholoģijā ir metodes, kuras var Jums palīdzēt ātri pārvarēt bailes. Ja jums ir vajadzība, tad es varu piedavat savus pakalpojumus. Šajā gadijumā labak butu tikties klātienē.
Ja Jums ir interese, dodiet ziņu pēc iespējas ātrāk, jo š.g.februārī es iešu atvaļinājumā.
Sirsnībā, KS

Uzrakstīts: pirms 5 mēneši 6 dienas

Labdien, Sandis!
Saņēmu jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs esat apzinājies, ka esat kļuvis atkarīgs no azartspēlēm un pats to nespējat pārtraukt. Lai tiktu āra no šī murga Jums jāpieņem lēmums un jāizvēlas dziedināšanas ceļš:
Psihologs, psihoterapeits;
Baznīca;
Ārsts narkologs;
Minesotas programma;
Anonīmo spēlētāju sapulces u.c.
Ja vēlaties, tad es varu Jums piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā vai attālināti.
Sirsnībā,KS

Uzrakstīts: pirms 5 mēneši 6 dienas