Kristīne Strazdiņa

atslēdzies
Psihologs
Lietotāja Kristīne Strazdiņa attēls
  • Portālā reģistrējies
  • Pēdējo reizi redzēts
  • Atrašanās vieta
  • 3 gadi 5 mēneši
  • 1 nedēļa 2 stundas
  • Riga
  • 403Atbildes
  • 0Komentāri

Man ir ilgstoša pieredze psiholoģiskajā konsultēšanā.
Strādāju ar pieaugušajiem, jauniešiem un pusaudžiem, individuāli un grupās.
Papildus ir liela pieredze darbā ar krīzes situācijām, tuvinieku zaudējumu un smagu slimību gadījumos, veģetatīvo distoniju, panikas lēkmēm, trauksmi, fobijām un atkarībām.
Atsevišķu darba jomu sastāda psiholoģiskās veselības atjaunošana un uzturēšana. Dzīves mērķu uzstādīšana un sasniegšana, savu grūtību izprašana un uzstādījumu maiņa. Profesionālās izvēles, personības rakstura iezīmju, emocionālo īpatnību izpētes, testēšana.

Maksa par online konsultāciju:
90 min - 
45 EUR
60 min - 
30 EUR
30 min - 
20 EUR
15 min - 
10 EUR
Maksa par rakstisku konsultāciju:
5-10 EUR
Laiki, kad speciālists ir pieejams:

Pēc iepriekšējas vienošanās.

Izglītība:

Starptautiskā Praktiskās Psiholoģijas Augstskola. Praktiskais psihologs. Diploma Nr. PD A 0074
Daugavpils Universitāte. Maģistra grāds. Sociālais psihologs, Cilvēkrīcības specialists. Diploma Nr. MD E 0170

Papildus izglītība:
2016. M.Eriksona hipnoze un trešās paaudzes ģeneratīvās hipnozes tehnikas.
Ahenbaha emocionālās un uzvedības izpētes tests.
2015. Psichotherapeutic work with the methaphorical associative cards. V.Jesaulov, I Taraņenko
Motivation in advisory practice and therapy. Work with resistance. V.Jesaulov.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija. V.Jesaulov.
Neirozes – to izcelšanās būtība un pārvarēšanas iespējas.
EMDR - traumu pārstrādes metode.
Apzinātība bērnu veselības aprūpē.
2014. Trauksmaini depresīvo stāvokļu, fobiju, panikas lēkmju klīnika un psihoterapija.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija.
Krīzes intervence.
2012. 10.soļa programma. Darbs ar atkarībām.
2008. Migraine School.
2007. The 7 Hbits for Managers Workshop.
2005. Perinatālā psiholoģija. Attīstības psiholoģiskais pavadījums.
Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSD)
2004. Eksistenciālās vēlmes, iespējas, pienākums. (R. Kočiūnas)
2003. Личность как предмет общей псичологии и псичологической практики. Сравнительний анализ.
Методология и практика корекционной работы.
2002. Ģimenes psihoterapija.
2001. Empātiskā klausīšanās.
Personības izaugsmes treniņš.
Pašapziņas attīstības psiholoģija.
Ievads sociālā dzimuma (gendera) psiholoģijā.
Les methods diagnostiques dans le processus de consultation psychologique. (H. Jiduard)
Korekcijas darbs ar emocionālajiem stāvokļiem.
Masu suģestijas sociallpsiholoģiskās metodes.
2000. Ģimenes psihoterapija.
Les grands psychologies francais. (H. Wallon, R. Zazzo)
Aktuāli seksoloģijas jautājumi.
La psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent.
Kinoterapija – teorija un prakse.
Псичология ХХ века как драма идей и людей: школы, направления, перспективы.
La psychologie clinique. (H. Jidouard)
Konfliktu risināšanas stratēģija.
1999. Der Begriff der Seele in der Psychologie sowie die anthroposophischen Begriffe von Reinkarnation und Karma. (O. Borgman Hasen)
Persinibas tipoloģija pēc K.G. Junga.

Labdien, Karbunkulis!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs jūtaties bezspēcīgs saistībā ar mātes uzvedību.
Mums ir jāapzinās, ka mammai ir psihiatriska rakstura saslimšana. Lai stāvoklis uzlabotos jums būs vajadzīga psihiatra palīdzība. Tieši šis speciālists spēs novērtēt paranoidālo murgu apmērus.
Jums pašam ir jāapzinās, ka mammu pārliecināt par viņas uzskatu kļūdainību nav iespējams. Viņai tā ir realitāte. Tas, ko Jūs varat darīt, kamēr stāvoklis neuzlabojas, ir piekrist viņai un atbalstīt. Vēl, kas ir jānēm vērā - slimība progresēs un bez ārstēšanās mammai nekļūs labāk.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 nedēļa 5 dienas
Atbilde uz jautājumu :)

:)

Uzrakstīts: pirms 3 nedēļas 4 dienas

Labdien, Raivis!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Raivi, man jāatzīstas, ka šis ir pirmais jautājums par dzīvnieku uzvedību, ko es esmu saņēmusi.
Diemžēl, man nav zināšanas zoopsiholoģijā un tāpēc neesmu kompetenta šajā jomā. Bet, padomājot par problēmu mums jānoskaidro - kāpēc Jūs vēlaties abus dzīvniekus samierināt? Varbūt Jums žēl kaķa vai uztraucietis par suni, bet varbūt Jūs pats esat nervozs un dzīvnieku radītais troksnis traucē tieši Jūs. Tad šis jautājums ir manā kompetences zonā un to mēs varam risināt.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 1 diena

Labdien, Juris!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Izārstēšanās iespējas ir. Katram no mums ir savādāka pasaules uztvere un pieeja problēmu risināšanai.

Par iespējām dziedināties:
1. Minesotas programma - ierakstiet google un atrodiet sev piemērotāko.
2. Anonīmo spēlmaņu biedrības - arī var atrast internetā. Tās ir vairākos reģionos.
3. Psihoterapija.
4. Baznīca.
5. Kodēšana.
6. Vārdotāji, zintnieki.
7. Psihiatrs.
8. Narkologs.

Vienīgais, uz ko es gribētu vērst Jūsu uzmanību ir tas, ka būtu vēlams strādāt ar šo atkarību izraisošiem iemesliem. Tas ir darbs ar psihologu.
Psihologs jums palīdzēs tikt skaidrībā ar atkarību izraisošiem faktoriem. Ja vēlaties varu piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā. Kopā mēs varēsim izanalizēt personības struktūru, mērķus un cerības, kā arī atkarības palaišanas mehānismus, darbības modeļus un kopā izveidot jaunus uzvedības un attieksmes paternus.
Ja varu palīdzēt, tad droši rakstiet.

Sirsnībā,
Kristīne Strazdiņa

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 1 diena

Labdien, dani123!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Priecājos, ka veģetatīva distonija ir mazinājusies un Jūsu pašajūta ir uzlabojusies.
Runājot par trauksmi uzstāties - psiholoģijā ir zināmas ātras iedarbības metodes, kuras Jums palīdzēs pārvarēt uztraukumu un trīci.
Piesakieties uz konsultāciju un mēs to atrisināsim.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 2 nedēļas

Labdien, Angelika!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs jūtaties bezpalīdzīga un apjukusi attiecībās ar puisi.
Pats svarīgākais, kas Jums būtu jāapzinās ir tas, ka puiša atkarība no pornogrāfijas un pašapmierināšanās nav Jūsu vaina. Tā ir viņa problēma, kura tā vienkārši nebeigsies, ja to neārstēs.
Jums, Angelika vajadzētu padomāt vai Jūs būsiet gatava samierinātiēs ar šādu drauga atkarību. Tad, kad draugs Jums sola pārtraukt pašapmierināšanos viņš nemelo, viņš patiešam tic ka to spēs. Atkarība ir smaga slimība, kura tā vienkārši, apsolot to vairs nedarīt nepāries. Cilvēki veido dažādas savienības ar pornogrāfiju vai bez tās. Galvenais vai Jums tas ir pieņemams. Vai Jūs jūtaties labi šādās attiecībās. Šī ir Jūsu dzīve un Jūsu izvēle.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 2 nedēļas
Atbilde uz jautājumu Kāda ir jēga dzīvot?

Psihologi saka - eksistenciāls jautājums.
Mums ir paveicies - savas Dzīves jēgu mēs nosakam sev paši...

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 2 nedēļas

Labdien!
Piesakieties uz terapiju un mēs atrisināsim atkarības problēmu.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 mēneši 4 dienas

Pirmais, kas ir jādara, ir jāapzinās, ka esat atkarīgs un pats šo slimību kontrolēt nevariet. Otrais -jāmeklē palīdzība. Trešais - neatkāpjieties no apņemšanās. Tas nebūs ātri un viegli.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 mēneši 4 dienas

Labdien!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Diemžēl, man Jūs jāapbēdina - funkcionāls vai hronisks alkaholosms ir un paliek alkaholisms. Jūs raksturojiet sevi kā domātāju, analizētāju, dzīves jēgas meklētāju. Tas parāda, ka Jūs viegli atrodiet loģiskus izskaidrojumus un attaisnojumus savai dzeršanai. Droši vien tas Jums izdodas viegli un eleganti, bet... tas tikai pasliktina situāciju. Racionalizācija un intelektualizācija ir psihes aizsargmehānismi.
Jūs jautājiet, ko iesākt šajā situācijā. Pajautāšu Jums ar pretjautājumu - ko Jūs gribētu iesākt šajā situācijā? Lai uzsāktu darbu ar psihologu, Jums jāapzinās pasūtījums - ko Jūs gribētu redžet kā terapijas rezultātu?
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 mēneši 4 dienas