Kristīne Strazdiņa

atslēdzies
Psihologs
Lietotāja Kristīne Strazdiņa attēls
  • Portālā reģistrējies
  • Pēdējo reizi redzēts
  • Atrašanās vieta
  • 2 gadi 8 mēneši
  • 1 diena 23 stundas
  • Riga
  • 366Atbildes
  • 0Komentāri

Man ir ilgstoša pieredze psiholoģiskajā konsultēšanā.
Strādāju ar pieaugušajiem, jauniešiem un pusaudžiem, individuāli un grupās.
Papildus ir liela pieredze darbā ar krīzes situācijām, tuvinieku zaudējumu un smagu slimību gadījumos, veģetatīvo distoniju, panikas lēkmēm, trauksmi, fobijām un atkarībām.
Atsevišķu darba jomu sastāda psiholoģiskās veselības atjaunošana un uzturēšana. Dzīves mērķu uzstādīšana un sasniegšana, savu grūtību izprašana un uzstādījumu maiņa. Profesionālās izvēles, personības rakstura iezīmju, emocionālo īpatnību izpētes, testēšana.

Maksa par online konsultāciju:
90 min - 
45 EUR
60 min - 
30 EUR
30 min - 
20 EUR
15 min - 
10 EUR
Maksa par rakstisku konsultāciju:
5-10 EUR
Laiki, kad speciālists ir pieejams:

Pēc iepriekšējas vienošanās.

Izglītība:

Starptautiskā Praktiskās Psiholoģijas Augstskola. Praktiskais psihologs. Diploma Nr. PD A 0074
Daugavpils Universitāte. Maģistra grāds. Sociālais psihologs, Cilvēkrīcības specialists. Diploma Nr. MD E 0170

Papildus izglītība:
2016. M.Eriksona hipnoze un trešās paaudzes ģeneratīvās hipnozes tehnikas.
Ahenbaha emocionālās un uzvedības izpētes tests.
2015. Psichotherapeutic work with the methaphorical associative cards. V.Jesaulov, I Taraņenko
Motivation in advisory practice and therapy. Work with resistance. V.Jesaulov.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija. V.Jesaulov.
Neirozes – to izcelšanās būtība un pārvarēšanas iespējas.
EMDR - traumu pārstrādes metode.
Apzinātība bērnu veselības aprūpē.
2014. Trauksmaini depresīvo stāvokļu, fobiju, panikas lēkmju klīnika un psihoterapija.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija.
Krīzes intervence.
2012. 10.soļa programma.
2008. Migraine School.
2007. The 7 Hbits for Managers Workshop.
2005. Perinatālā psiholoģija. Attīstības psiholoģiskais pavadījums.
Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSD)
2004. Eksistenciālās vēlmes, iespējas, pienākums. (R. Kočiūnas)
2003. Личность как предмет общей псичологии и псичологической практики. Сравнительний анализ.
Методология и практика корекционной работы.
2002. Ģimenes psihoterapija.
2001. Empātiskā klausīšanās.
Personības izaugsmes treniņš.
Pašapziņas attīstības psiholoģija.
Ievads sociālā dzimuma (gendera) psiholoģijā.
Les methods diagnostiques dans le processus de consultation psychologique. (H. Jiduard)
Korekcijas darbs ar emocionālajiem stāvokļiem.
Masu suģestijas sociallpsiholoģiskās metodes.
2000. Ģimenes psihoterapija.
Les grands psychologies francais. (H. Wallon, R. Zazzo)
Aktuāli seksoloģijas jautājumi.
La psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent.
Kinoterapija – teorija un prakse.
Псичология ХХ века как драма идей и людей: школы, направления, перспективы.
La psychologie clinique. (H. Jidouard)
Konfliktu risināšanas stratēģija.
1999. Der Begriff der Seele in der Psychologie sowie die anthroposophischen Begriffe von Reinkarnation und Karma. (O. Borgman Hasen)
Persinibas tipoloģija pēc K.G. Junga.

Labdien!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu.
Atbildot uz Jūsu jautājumu - iespējams, ka Jums vīrs ir visa pasaule, bet Jūsu vīram bez Jums vēl ir interesanti dzīvot. Padomājiet par savas dzīves redzesloka paplašināšanu.
Sirsnībā,
Kristīne Strazdiņa

Uzrakstīts: pirms 2 dienas 23 stundas

Labdien, Juris123!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu.
Ja vēlaties pārtraukt spēlēšanuun dzeršanu, tad Jums jāizvēlas viens no ārstēšanās ceļiem: Minesotas programma, Anonīmo Spēlmaņu, sapulces, narkologs, psihiatrs, psihologs, dzidnieks, baznīca. Vienam Jums būs grūti to paveikt, jo atkarība ir slimība un tā nosaka Jūsu izvēles.
Ja vēlaties, tad es varu piedāvāt savus paklapojumus klātienē Rīgā vai attālināti. Kopā mēs izvērtēšim atkarības palaišanas mehānismus un izveidosim jaunus uzvedības paternus.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 2 dienas 23 stundas

Abas Jūsu nosauktās problēmas ir atkarības slimības - līdz ar to atbilde ir ārstēšanās.

Uzrakstīts: pirms 2 dienas 23 stundas

Labdien, Udo!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs jūtaties pilnīgā izmisumā, cerības ir zudušas un esat gatavs izdarīt pašnāvību. Atkarības slimība posta Jūsu dzīvi. Jūs esat darījis daudz, lai izveseļotos, bet viss kļūst arvien sarežģītāk. Reizēm, pašnāvība liekas tik vilinoša, bet vai mēs zinam, ka tās ir beigas - tumsa un tukšums? Varbūt mēs nonāksim atpakaļ un viss sāksies no gala, kamēr neuzvarēsim?
Udo! Kā es Jums varu palīdzēt? Ja es pareizi saprotu, tad neskatoties uz visiem bezcerības un vājuma brīžiem, Jūs esat cīnītājs. Ja Jūs mums rakstat, tad vēl jūtat sevī spēku un cerību. Jūs stāstiet, ka esat spēlētājs ar 21 gada stāžu, bet neesat pateicis, cik laika esat veltījis ārstēšanai.
Es Jums varu vienīgi piedāvāt psihoterapiju - ilgu, grūtu un dārgu ceļu, lai atbrīvotu savas iekšējās bailes, kuras Jūs dzen postā.
Dotajā momentā, es nevaru iedomāties nevienu bezmaksas rehabilitāciju - vienīgi ieslodzījumā pastāv iespēja iziet ārstēšanos bez samaksas....diez vai tas ir risinājums...
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 2 nedēļas 2 dienas

Labdien!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazsinos ar problēmas aparakstu. Saprotu, ka Jūs jūtaties nomākta un domājiet beigt dzīvi veicot pašnāvību.
Grūtniecība sievietei ir īpašs laiks. Hormonālās izmaiņas liek izjust asas garastāvokļā maiņas. Sieviete bez redzama iemesla var raudāt vai smieties. Kamēr Jūs esat stāvoklī, īpaša ārstēšanās nav iespējama, bet Jūs variet pakonsultēties ar savu ginekologu vai psihiatru.
Lai atvieglotu pašajūtu cenšieties pievērst uzmanību tām nodarbēm un lietām Jums apkārt, kuras Jums patīk un dod pozitīvas emocijas - pastaigas svaigā gaisā, laba grāmata, kino, draugi, radi, hobiji.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 nedēļas 20 stundas

Labdien, MMednis!
Saņēmu Jūsu vestuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jums neizdodas iekļauties laicīgajā pasaulē un saprasties ar tās noteikumiem.
Jūs jautājiet, ko darīt savā situācijā? Ja es pareizi saprotu Jūsu garīgos meklējumus, tad Jūs esat tiecies pēc kaut kā... Es Jums ieteiktu padomāt par to - no kā Jūs esat centies aizbēgt? Varbūt tas Jums palīdzēs nospraust jaunus dzīves mērķus? Ja pašam neizdodas būt objektīvam, tad izvēlaties speciālistu un tā vadībā izpētiet savas virzības cēloņus un sekas.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 nedēļas 2 dienas

Labdien, Jano23!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Priecājos, ka esiet sācis savu problēmu risināt. Tas ir liels solis!

Par iespējām dziedināties:
1. Minesotas programma - ierakstiet google un atrodiet sev piemērotāko.
2. Anonīmo spēlmaņu biedrības - arī var atrast internetā. Tās ir vairākos reģionos.
3. Psihoterapija.
4. Baznīca.
5. Kodēšana.
6. Vārdotāji, zintnieki.
7. Psihiatrs.
8. Narkologs.

Vienīgais, uz ko es gribētu vērst Jūsu uzmanību ir tas, ka būtu vēlams strādāt ar šo atkarību izraisošiem iemesliem. Tas ir darbs ar psihologu.
Psihologs Jums palīdzēs tikt skaidrībā ar atkarību izraisošiem faktoriem. Ja vēlaties varu piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā klātienē vai internetā. Kopā mēs varēsim izanalizēt Jūsu personības struktūru, mērķus un cerības, kā arī atkarības palaišanas mehānismus, darbības modeļus un kopā izveidot jaunus uzvedības un attieksmes paternus.

Sirsnībā,
Kristīne Strazdiņa

Uzrakstīts: pirms 3 nedēļas 3 dienas

Varu Jums piedāvāt atbrīvoties no bailēm. Ja Jūs tas interesē, tad droši man rakstiet.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 3 nedēļas 3 dienas

Labdien!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. saprotu, ka Jūs jūtaties apjukusi un nomākta par to, ka zudis dzīvesprieks.
Ir vairākas iespējas - depresija - to var konstatēt psihiatrs vai psihologs vai vecumposma krīze - visi mērķi ir sasniegti, bet jauni vēl nav uzstādīti.
Jebkurā gadījumā, ja dzīvē Jūs kaut kas neapmierina, tad tikai jūsu varā ir to izmainīt.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 5 stundas