Kristīne Strazdiņa

atslēdzies
Psihologs
Lietotāja Kristīne Strazdiņa attēls
  • Portālā reģistrējies
  • Pēdējo reizi redzēts
  • Atrašanās vieta
  • 3 gadi 9 mēneši
  • 9 stundas 47 minūtes
  • Riga
  • 411Atbildes
  • 0Komentāri

Man ir ilgstoša pieredze psiholoģiskajā konsultēšanā.
Strādāju ar pieaugušajiem, jauniešiem un pusaudžiem, individuāli un grupās.
Papildus ir liela pieredze darbā ar krīzes situācijām, tuvinieku zaudējumu un smagu slimību gadījumos, veģetatīvo distoniju, panikas lēkmēm, trauksmi, fobijām un atkarībām.
Atsevišķu darba jomu sastāda psiholoģiskās veselības atjaunošana un uzturēšana. Dzīves mērķu uzstādīšana un sasniegšana, savu grūtību izprašana un uzstādījumu maiņa. Profesionālās izvēles, personības rakstura iezīmju, emocionālo īpatnību izpētes, testēšana.

Maksa par online konsultāciju:
90 min - 
45 EUR
60 min - 
30 EUR
30 min - 
20 EUR
15 min - 
10 EUR
Maksa par rakstisku konsultāciju:
5-10 EUR
Laiki, kad speciālists ir pieejams:

Pēc iepriekšējas vienošanās.

Izglītība:

Starptautiskā Praktiskās Psiholoģijas Augstskola. Praktiskais psihologs. Diploma Nr. PD A 0074
Daugavpils Universitāte. Maģistra grāds. Sociālais psihologs, Cilvēkrīcības specialists. Diploma Nr. MD E 0170

Papildus izglītība:
2016. M.Eriksona hipnoze un trešās paaudzes ģeneratīvās hipnozes tehnikas.
Ahenbaha emocionālās un uzvedības izpētes tests.
2015. Psichotherapeutic work with the methaphorical associative cards. V.Jesaulov, I Taraņenko
Motivation in advisory practice and therapy. Work with resistance. V.Jesaulov.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija. V.Jesaulov.
Neirozes – to izcelšanās būtība un pārvarēšanas iespējas.
EMDR - traumu pārstrādes metode.
Apzinātība bērnu veselības aprūpē.
2014. Trauksmaini depresīvo stāvokļu, fobiju, panikas lēkmju klīnika un psihoterapija.
Psihosomatisko traucējumu psiholoģija un psihoterapija.
Krīzes intervence.
2012. 10.soļa programma. Darbs ar atkarībām.
2008. Migraine School.
2007. The 7 Hbits for Managers Workshop.
2005. Perinatālā psiholoģija. Attīstības psiholoģiskais pavadījums.
Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSD)
2004. Eksistenciālās vēlmes, iespējas, pienākums. (R. Kočiūnas)
2003. Личность как предмет общей псичологии и псичологической практики. Сравнительний анализ.
Методология и практика корекционной работы.
2002. Ģimenes psihoterapija.
2001. Empātiskā klausīšanās.
Personības izaugsmes treniņš.
Pašapziņas attīstības psiholoģija.
Ievads sociālā dzimuma (gendera) psiholoģijā.
Les methods diagnostiques dans le processus de consultation psychologique. (H. Jiduard)
Korekcijas darbs ar emocionālajiem stāvokļiem.
Masu suģestijas sociallpsiholoģiskās metodes.
2000. Ģimenes psihoterapija.
Les grands psychologies francais. (H. Wallon, R. Zazzo)
Aktuāli seksoloģijas jautājumi.
La psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent.
Kinoterapija – teorija un prakse.
Псичология ХХ века как драма идей и людей: школы, направления, перспективы.
La psychologie clinique. (H. Jidouard)
Konfliktu risināšanas stratēģija.
1999. Der Begriff der Seele in der Psychologie sowie die anthroposophischen Begriffe von Reinkarnation und Karma. (O. Borgman Hasen)
Persinibas tipoloģija pēc K.G. Junga.

Labdien, Pazudusī Meitene!
Saņēmu Jūsu vestuli par nespēju pieņem lēmumu. Reizi pa reizei mūsu dzīve ir brīži, ka mums ir jāpieņem grūti lēmumi. Arī Jūsu dzīve, droši vien, tādi jau ir bijuši. Kā Jūs tos lēmumus esat pieņēmusi? kas Jums plīdzēja? Kā Jūs sapratāt, ka lēmums ir pareizs?
Iedomājieties sevi laimīgu! Kāda Jūs esat, kur Jūs esat, ar ko Jūs esat?
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 10 stundas 1 minūte

Labdien, Amanda!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Jūs esat izdarījusi (is) pirmos divus soļus ceļā uz izveseļošanos no alkahola atkarības. 1. bija apzināties problēmas esamību, 2. meklēt pēc lalīdzības. Tagad, ja Jūs varētu turpināt, tad vajadzētu izdarīt 3.soli - izvēlēties ārstēšanās ceļu un to sākt iet.
1. ārsts narkologs;
2. psihologs;
3. psihoterapeits;
4. Minesotas programma - internetā variet paskatīties, kur ir tuvākā Jums;
5. Anonīmo Alkoholiķu sanāksmes;
6. baznīca,
7. dziednieki,u.c.
Protams, es kā psihologs ieteiktu darbu ar savas profesijas pārstāvi. Tieši šis speciālists palīdzēs Jums izvērtēt atkarības palaišanas mehānismus un atrast veidu kā tieši Jums atturēties no dzeršanas.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 10 stundas 6 minūtes

Labdien, Pēteris!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs uztrauc jautājums, vai VD var rasties no nāves bailēm.
Atbildot uz jautājumu, es teiktu, ka bailes ir veģetatīvas distonijas pamatā. Bailes ir tās, kuras neapzinoties un neievērojot rodas VD.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 10 stundas 24 minūtes

Labdien, Aivars!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs esat uztraucies par mammas veselības stāvokli.
Pēc Jūsu aprakstītajiem simptomiem es redzu, ka Jūsu mammai ir vajadzīga psihiiatra palīdzība. Ja cilvēkam sāk zust saikne ar realitāti, tad viņš ir bīstams pats sev un apkārtējiem. Mēs nevaram zināt, ko balsis viņai var likt izdarīt.
Varbūt ir iespējama psihiatra vizīte uz mājām....
Vēlot izdošanos,
KS

Uzrakstīts: pirms 1 mēnesis 4 nedēļas

Labdien, Ainārs!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Jūs rakstiet, ka ciešat no paaugstināta asinsspiediena un baidaties par redzes traucējumiem. Jums būtu vēlam sākumā vērsties pēc palīdzības pie acu ārsta, lai novērtētu vai stiklveida ķermenis acī nav bojāts.
Ar cieņu,
KS

Uzrakstīts: pirms 2 mēneši 3 nedēļas

Labdien, Sintija!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs jūtaties nenovērtēta un nomākta. Veselība ir pasliktinājusies. Ir bailes no depresijas.
Tas kā Jūs stāstat par sevi mani vedina domāt, ka pārbaudīties pie ģimenes ārsta un pārliecināties par to, vai Jums patiešām nav depresija ir vēlams. Jums ir liela slodze - trīs bērni.
Neatkarīgi no tā, ko Jums pateiks ārsts, būtu vēlams pieteikties pie psihologa un atrisināt attiecības saistībā ar vīru. Iespējams, ka tas arī ir depresīvā stāvokļa cēlonis.
Ja vēlaties, tad es varu piedāvāt savus pakalpojumus un mēs kopā atradīsim izeju no nepatīkamā emocionālā stāvokļa.
Sirsnībā,
KS
P.s. Lūdzu atvainojiet par novēloto atbildi - tehniskas problēmas.

Uzrakstīts: pirms 3 mēneši 4 nedēļas

Labdien, Karbunkulis!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Es saprotu, ka Jūs jūtaties bezspēcīgs saistībā ar mātes uzvedību.
Mums ir jāapzinās, ka mammai ir psihiatriska rakstura saslimšana. Lai stāvoklis uzlabotos jums būs vajadzīga psihiatra palīdzība. Tieši šis speciālists spēs novērtēt paranoidālo murgu apmērus.
Jums pašam ir jāapzinās, ka mammu pārliecināt par viņas uzskatu kļūdainību nav iespējams. Viņai tā ir realitāte. Tas, ko Jūs varat darīt, kamēr stāvoklis neuzlabojas, ir piekrist viņai un atbalstīt. Vēl, kas ir jānēm vērā - slimība progresēs un bez ārstēšanās mammai nekļūs labāk.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 4 mēneši 2 nedēļas
Atbilde uz jautājumu :)

:)

Uzrakstīts: pirms 4 mēneši 3 nedēļas

Labdien, Raivis!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Raivi, man jāatzīstas, ka šis ir pirmais jautājums par dzīvnieku uzvedību, ko es esmu saņēmusi.
Diemžēl, man nav zināšanas zoopsiholoģijā un tāpēc neesmu kompetenta šajā jomā. Bet, padomājot par problēmu mums jānoskaidro - kāpēc Jūs vēlaties abus dzīvniekus samierināt? Varbūt Jums žēl kaķa vai uztraucietis par suni, bet varbūt Jūs pats esat nervozs un dzīvnieku radītais troksnis traucē tieši Jūs. Tad šis jautājums ir manā kompetences zonā un to mēs varam risināt.
Sirsnībā,
KS

Uzrakstīts: pirms 5 mēneši 3 dienas

Labdien, Juris!
Saņēmu Jūsu vēstuli un iepazinos ar problēmas aprakstu. Izārstēšanās iespējas ir. Katram no mums ir savādāka pasaules uztvere un pieeja problēmu risināšanai.

Par iespējām dziedināties:
1. Minesotas programma - ierakstiet google un atrodiet sev piemērotāko.
2. Anonīmo spēlmaņu biedrības - arī var atrast internetā. Tās ir vairākos reģionos.
3. Psihoterapija.
4. Baznīca.
5. Kodēšana.
6. Vārdotāji, zintnieki.
7. Psihiatrs.
8. Narkologs.

Vienīgais, uz ko es gribētu vērst Jūsu uzmanību ir tas, ka būtu vēlams strādāt ar šo atkarību izraisošiem iemesliem. Tas ir darbs ar psihologu.
Psihologs jums palīdzēs tikt skaidrībā ar atkarību izraisošiem faktoriem. Ja vēlaties varu piedāvāt savus pakalpojumus Rīgā. Kopā mēs varēsim izanalizēt personības struktūru, mērķus un cerības, kā arī atkarības palaišanas mehānismus, darbības modeļus un kopā izveidot jaunus uzvedības un attieksmes paternus.
Ja varu palīdzēt, tad droši rakstiet.

Sirsnībā,
Kristīne Strazdiņa

Uzrakstīts: pirms 5 mēneši 3 dienas